枚方SS志波ブロックの競泳日記
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レース後に。
2006-05-15 Mon 20:19
今日のメインはフォームチェック。ゆっくり練習を行いました。普段はサークルをまわる、タイム優先でなかなか細かいところまでいえないのですが・・・。みんなのチェックををするつもりだったのですが、ブレストのメンバーのチェックに時間がかかりみれませんでした。ごめんね。で、チェックしながら色々思ったんですけど、体がどう動くか、動かすか、どの筋肉を使うのかを良くわかってほしいと思います。自分の体なんですから言う事をきかせてください。
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