２回目のデータ

午前中にデータを取りました。前回は、

ｄｉｓ　１００＊３０　１’２０”　Ｈａｒｄ　
Ｓ１　１００＊２４　１’４０”　Ｅ／５Ｈ

今日は
ｄｉｓ　１００＊３０　１’４０”　Ｈａｒｄ
Ｓ１　１００＊２５　１’４０”　Ｅ／４Ｈ

タイム的にはあがって然るべきメニューでしたが、なかなかそううまくもいきません。

今日好かったのは、和輝。合宿の後半になってがんがん調子が上がってきています。

馬場君、柏谷君かる〜く撃破されてしまいました。

智香もかなりよかった。ＡＶＥ０８秒前半じゃないかな。

歩美もかなりよくなった。これできっかけをつかんでもらえたらと思います。

昼練習は１時間のウエイトもしくは補強の後にあります。しっかりがんばりましょう！！