枚方SS志波ブロックの競泳日記
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合宿2日目
2007-12-21 Fri 18:11
今日はなかなかスピードが上がってきました。昨日よりはいい感じです。

午前はPULL中心で8200m。

午後はTEAM DISが100*30 1’20”でオールハード。

TEAM S1は100*24 1’40”でE/5H。

DISでよかったのは、智香と馬場かな。智香は10秒前後で馬場は20本目まで05秒前後。

S1でよかったのは桜10秒台、多美06秒前後、光乃が11秒前後でいけていました。

オーストラリア組も万越えしているようです。

富山チームは明日は午前午後とも万越えです。踏ん張りどころでしょう。

がんばれ!!!

画像が取り込めないので画像なしで更新です。
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