枚方SS志波ブロックの競泳日記
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明日は天理スプリント。
2007-11-10 Sat 21:00
明日はレース。とは言っても出場するのは紘子のみ。

今日の紘子はいい動きをしています。ず~と量的に泳いできていますし、調整といえば今日の夕練だけ。

でも、なかなかいいタイムでこれていました。

大きなことを言えば、明日のレースは『200FlyでJAPAN切り』を狙っています。プールも最高だということで、是非頑張って突破したいと思います。

他の人たちもいいタイムでこれていました。量的に落として前半にスピードのメニューを入れたらガツーンっとタイムを出せると確認できたんじゃないかと思います。

なので安心してもっともっと泳ぎこんで下さい。

明日もぎょ~さん泳ぎまっせ~!!

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