枚方SS志波ブロックの競泳日記
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不便です。
2007-11-06 Tue 07:52
実は、先週の土曜日に携帯をなくしてしまいました。トイレに行って置き忘れてしまったのです。

20分後ぐらいに見に行ったのですが、携帯はどこにもなかったのです。

ガガ~ン

1ヶ月ほど前に買い換えたばかりなのに・・・ショックです。

SH704i 色はGOLD

TVのみれるやつです。誰かそんなやつを見かけたらお知らせ下さい。

しかし、今の世の中携帯がないってことは本当に不便ですね。

速く復活させねば・・・とりあえず今日ドコモショップに行ってこよう!

今日の朝練は

swim 50*8 60"-55"-50"-45"
drill 25*3 40"     }
swim 25*3 30" he/e/nbh}2set

kick 800*1 15'00" im 12.5h25e
kick 100*8 1'30"*2/2'00"
kick 50*8 1'30"/1'00" e/h

swim 300*1 5'00" s-dps }
swim 100*3 1'30" set des.}3set

down 400*1

ってな感じ。朝からキックは動かないのか、ちょっとよくなかったかな~。スイムも泳ぎを意識するところタイムを狙っていくところもっとしっかり考えて見ましょうね。
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