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キック多め。

今日は、キック100*20 1’30” +FINのあと、1000*1 (50水面K+50スイム)*10。水面キックはパドルをビート板がわりにして行いました。なかなか浮かない選手がいてつらそうでした。キック力のある子ができるというものでもないな〜と感じました。体を浮かすキック、進むキックを身につけてほしいと思います。

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