枚方SS志波ブロックの競泳日記
スポンサーサイト
-------- -- --:--
上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。
別窓 | スポンサー広告 | top↑
スピード向上。
2006-12-02 Sat 20:19
朝練は6600m。持久的な部分を狙ってのメニュー。
夕練は、Fin+Padのアシストメニューでスピード向上を意識してもらいました。久しぶりのメニューでスピードが出し切れていない観もありましたが、来週もう一回予定していますので、今日よりはあがることを期待しています。
なにせ来週は試合ですからね。ほとんどの人が、短い距離のエントリーなので来週の練習は、スピードを意識してくださいね。
スポンサーサイト
別窓 | 未分類 | コメント:0 | トラックバック:0 | top↑
<<頑張るということ。 | シバッちの競泳への道 | 今日の朝練メニュー。>>
この記事のコメント
top↑
コメントの投稿
 

管理者だけに閲覧
 

この記事のトラックバック
top↑
| シバッちの競泳への道 |
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。