枚方SS志波ブロックの競泳日記
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持久力の回復。
2006-11-29 Wed 22:03
26日の試合のためプチ調整をしたため、今週の練習は持久的な部分の回復をはかります。しかし、タイムを出すメニューも組み込まれているのでしっかり目標を設定し、クリアできるようにがんばっていきましょう。
明日はオフ。うまく疲れをとりましょう。高校生はそろそろ期末かな。勉強もしっかりしてくださいよ。
プールに来てから、もう18時間たちます。ねむい、おなかもすいた。帰りま~す。さようなら。
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この記事のコメント
18時間!!!
毎日、お疲れ様ですm(--)m
明日はオフ、ゆっくり過ごされてください☆☆☆
2006-11-29 Wed 23:12 | URL | sakimoto #-[ 内容変更]
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