調整メニューです。ほとんどの選手がグ〜ンとスピードが上がってきました。明日は、朝練をオフにしました。しっかりと睡眠をとりエネルギーを充填しておいてください。土曜の午後練さらにクウィーンとスピードが上がるように頑張ろう。