今日から再び。

それぞれが大変大きな目標に向かって泳ぎだしました。ＪＯ最終予選、大阪府中学（全中予選）、近畿高校（インターハイ予選）に向けてということです。まずはここをクリアしないことには！！
大事な１ヶ月になります。練習中の明確な目標を設定し、何が何でもクリアするという意識を持って練習してください。ただなんとなく１回の練習を泳いでしまわないように。
そして、練習後の体のケア、体調管理にも十分に注意をはらってくださいね。