枚方SS志波ブロックの競泳日記
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やったぜぇ~
2012-05-20 Sun 13:30

100バタフライでJO突破!

おめでとう!

支えてもらった皆に感謝です。
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合宿4日目①
2012-05-06 Sun 12:33

午前でブロック練習も終わりです。

皆さんお疲れ様でした。

この合宿で感じたこと、得たことを

所属にかえっても頑張ってください。

残すところ午後の合同練習を残すのみ。

もう一踏ん張りです。
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合宿3日目③
2012-05-06 Sun 05:47

MVPの皆さん
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合宿3日目②
2012-05-05 Sat 18:32

今日も1日頑張りました。

美味しい晩御飯をしっかり食べて

明日、また頑張りましょう!
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合宿3日目①
2012-05-05 Sat 09:16

朝練終了。

少しずつ疲労してきているのか

キレが悪いような…

休憩入れて午後は頑張ろう。

写真は松本コーチの班、練習メニューの説明中。
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合宿2日目
2012-05-04 Fri 19:12

午後のMVP
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合宿2日目
2012-05-04 Fri 19:10

午前のMVP
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明日の
2012-05-04 Fri 19:03

練習ブロック発表。

緊張の一瞬。
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合宿2日目②
2012-05-04 Fri 18:23

2回目の練習が終わりました。

午前は個メを中心に6450、午後はS1を中心に6100。

距離はあまり泳いでいませんが、内容を求める練習をしています。

午後練習は最後ヘロヘロになりながらも頑張って泳いでいました。

写真は練習終了後。
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合宿2日目①
2012-05-04 Fri 06:38

朝ご飯、しっかり食べてます。

エネルギー充填120%
練習で爆発してもらいます。
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合宿初日①
2012-05-03 Thu 12:27

練習が終わりただ今昼食中。

たくさん食べて夕練習にそなえよう。
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